2021-08-31から1日間の記事一覧
前回の記事では,青木厚氏の「空腹」こそ最強のクスリという本のざっくりとした要約とプチ断食について書いてみました.そして,今回の記事では,3交代制勤務をしている看護師が16時間のプチ断食をしようと思ったらどのような感じになるのかというスケジュー…
前回の記事では,青木厚氏の「空腹」こそ最強のクスリという本のざっくりとした要約とプチ断食について書いてみました.そして,今回の記事では,3交代制勤務をしている看護師が16時間のプチ断食をしようと思ったらどのような感じになるのかというスケジュー…